Canh dưỡng sinh bí quyết dưỡng sinh trường thọ của người Nhật Bản

Người lớn tuổi thì sức khỏe sẽ ngày càng kém dần và có nhiều bệnh của tuổi già. Nên khi tìm hiểu được cách nấu Canh dưỡng sinh, mình liền tìm mua nguyên liệu và cố gắng nấu để bồi bổ sức khỏe cho Ba Mẹ. Buổi sáng uống 1 ly trước khi ăn, toát hết cả mồ hôi, người nhẹ như mới xông vậy đó.

CANH DƯỠNG SINH – Bí quyết dưỡng sinh trường thọ của người Nhật Bản.

Canh dưỡng sinh
Canh dưỡng sinh

Có tác dụng làm kiềm hóa nhanh dịch thể máu huyết, trung hóa độc tố, giúp hỗ trợ chữa nhiều bệnh khi dùng đúng cách. Giúp hồi phục sức khỏe, rất tốt cho người lớn tuổi. Giúp giảm thiểu và ngăn ngừa bệnh tật như: ung thư, tim mạch, tiểu đường, thấp khớp, dị ứng…

1/ Nguyên liệu:

– 1kg củ cà rốt
– 1kg củ cải trắng 
– 330gr lá của củ cải trắng
– 200gr nấm đông cô khô
– 1kg ngưu bàng tươi hoặc 250gr ngưu bàng khô.

2/ Cách nấu:

– Tất cả rửa sạch, không cần gọt vỏ, cắt khúc 1cm, cho vào nồi (với xâm sấp nước lọc, ninh cho sôi, hạ lửa nhỏ ninh khoảng 3 tiếng đến khi thấy nhừ, múc cái cho vào túi, bóp rồi vắt cho kiệt nước rồi hòa chung với nước cốt đã ninh, nấu cho sắc xuống còn 2 lít canh dưỡng sinh.

Để nguội cho lên ngăn đá. Nên uống vào buổi sáng, lấy 50ml nước cốt hòa 150ml nước sôi, quậy đều rồi uống trước khi ăn 15p~20p.

Chia sẻ từ bạn Hien Thanh – Fb.com/100018090090556

0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Bạn thấy thế nào, để lại bình luận nhé!x
()
x